El entrenamiento psicológico del deportista- 9788431523800

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: Este libro explora el entrenamiento psicológico para deportistas, ofreciendo estrategias para superar el estrés, el miedo y la ansiedad. Proporciona métodos para mejorar la concentración, la relajación y la preparación mental a través de la hipnosis y la sofrología. Incluye ejemplos prácticos para aplicar estas técnicas en el ámbito deportivo. EAN: 9788431523800 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: El entrenamiento psicológico del deportista Autor: Sophie Chevallon Editorial: De Vecchi Idioma: es-ES Páginas: 248 Formato: tapa blanda
Hamelyn
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Da 19/09/2022
Spagna (Madrid)
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