Descubre cómo lograr una pérdida de peso rápida y saludable con el plan de Matt Roberts. Este libro te ofrece una combinación de ejercicios accesibles y recetas deliciosas diseñadas para proporcionarte todos los nutrientes necesarios para una pérdida de grasa permanente. Con el asesoramiento del entrenador personal de celebridades, este programa te guiará hacia un cuerpo más delgado y en forma, sin necesidad de ir al gimnasio y con comidas fáciles de preparar en menos de 30 minutos.