Envío: Envíos tc
Referencia: 19180
Título: CÓMO DESARROLLAR TU AUTOESTIMA: MANUAL PARA GANAR CONFIANZA, QUERERTE UN POCO MÁS Y COMPRENDER TUS ACCIONES Y SENTIMIENTOS
Autor: RODRÍGUEZ, NORA ETHEL
Editorial: EDITORIAL OCÉANO, 2003
Colección: LUNA CRECIENTE
Páginas: 168
Idioma: Castellano
EAN: 9788475562698
Medidas: 0 cm x 0 cm x 0 cm
Encuadernación: Tapa Blanda
Estado exterior: En Muy Buen Estado
Estado interior: En Muy Buen Estado
Sinopsis: Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante. Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.