VIU EL TEU SOMNI (CATALÁN)

Titulo: VIU EL TEU SOMNI (CATALÁN). DESCOBREIX ELS SECRETS DEL TRIATLÓ AMB EL GRAN CAMPIÓ D'IRONMANS
Subtitulo: DESCOBREIX ELS SECRETS DEL TRIATLÓ AMB EL GRAN CAMPIÓ D'IRONMANS
Autor: ZAMORA PÉREZ, MARCEL
Colección: NO FICCIÓ COLUMNA
Editorial: COLUMNA
Idioma Publicación: CATALÁN
Isbn: 9788466418904
Fecha de publicación: 2014
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 290
Referencia: 9999903007647/21147
Observaciones: .
Descripción: Marcel Zamora és un dels grans campions del triatló mundial: ha aconseguit cinc victòries consecutives a l?Ironman de Niça i quatre a l?Embrunman. Marcel Zamora ha fet realitat el seu somni: ser un dels millors triatletes professionals. Tota aquesta experiència l?ha reunida aquí per posar-la al servei dels esportistes ?professionals o no? que busquen consells tècnics i pràctics per superar-se.Què hem de fer per iniciar-nos als triatlons? Com planificarem els entrenaments? Quina dieta hem de seguir els dies previs a una prova? Quins paper hi juga l?entrenament de la ment? Marcel Zamora respon tots els dubtes dels triatletes a partir de la seva experiència i ens anima a veure la vida amb els ulls d'un ironman.