VIU EL TEU SOMNI - Zamora Pérez, Marcel - Columna - 2014 - No Ficció Columna

Envío: Envíos tc

Referència: 21147
Títol: VIU EL TEU SOMNI: DESCOBREIX ELS SECRETS DEL TRIATLÓ AMB EL GRAN CAMPIÓ D'IRONMANS
Autor: ZAMORA PÉREZ, MARCEL
Editorial: COLUMNA, 2014
Collecció: NO FICCIÓ COLUMNA
Pàgines: 290
Idioma: Catalán
EAN: 9788466418904
Mesures: 0 cm x 0 cm x 0 cm
Pes: 448 gramos
Enquadernació: Tapa Blanda
Estat exterior: En Muy Buen Estado
Estat interior: En Muy Buen Estado

Sinopsi: Marcel Zamora és un dels grans campions del triatló mundial: ha aconseguit cinc victòries consecutives a l?Ironman de Niça i quatre a l?Embrunman. Marcel Zamora ha fet realitat el seu somni: ser un dels millors triatletes professionals. Tota aquesta experiència l?ha reunida aquí per posar-la al servei dels esportistes ?professionals o no? que busquen consells tècnics i pràctics per superar-se.Què hem de fer per iniciar-nos als triatlons? Com planificarem els entrenaments? Quina dieta hem de seguir els dies previs a una prova? Quins paper hi juga l?entrenament de la ment? Marcel Zamora respon tots els dubtes dels triatletes a partir de la seva experiència i ens anima a veure la vida amb els ulls d'un ironman.