Las esferas chinas, literalmente en chino bolas de hierro de Baoding, también conocidas como bolas de ejercicio físico de Baoding, bolas de salud de Baoding, o simplemente bolas de Badoing, son unas esferas de metal huecas y sonoras de origen chino, para ejercitar las manos, utilizadas con fines terapéuticos, de relajación, concentración y meditación, así como una actividad deportiva. Este estuche forrado de tela incluye dos bolas esmaltadas con las figuras de un dragón y un gallo.