Conocer las principales técnicas en defensa personal, adaptadas y calculadas para las mujeres, puede en momentos puntuales sacarnos de un gran aprieto. Dada la gran cantidad de agresiones y la especial inseguridad en nuestras ciudades y pueblos, podemos de una manera sencilla salir airosas con determinación y confianza si atendemos lo que el autor nos dice. Mateo Redondo , 5º Dan en Karate y 2º Dan en defensa personal nos aporta en este sencillo libro esas pautas a seguir ante una agresión.
El Maestro Mateo Redondo, estará encantado de resolver cuantas dudas tengáis a bien consultarle en: mateosan21@hotmail.com
ÍNDICE:
- Justificación de la obra
- Explicación nfotográfica de las técnicas de ataque a realizar
- Explicación fotográfica de las áreas de ataque
- Psicología del agresor y agredido
- Técnicas de defensa personal
- Conclusiones
ISBN: 9788493960414
Edición:
Páginas: 120
Alto: 150
Ancho: 210
Spagna (Jaén)
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