DEJE ATRAS SUS OBSESIONES - Aurora Gavino, AURORA GAVINO

Autor: Aurora Gavino, AURORA GAVINO

ISBN: 8497000056

EAN: 9788497000055

Persigue eliminar dramatismo al concepto de obsesion, poniendo enfasis en el logro del control personal sobre esta. Explica los diversos problemas que pueden ocasionar las obsesiones, detallando en que consisten, como son (impulsos, imagenes, pensamientos...), que significan, a que se deben o como se manifiestan. Esta escrito de forma concisa, desenfadada y con una gran fluidez, siendo accesible a cualquier lector y util para comprender en que consiste este problema, como explicarlo y que hacer ante el. Aporta consejos practicos, ejercicios y material para hacerle frente.