DIETA UNICA - Mariana Chaves, MARIANA CHAVES

Autor: Mariana Chaves, MARIANA CHAVES

ISBN: 8491646493

EAN: 9788491646495

Mas de 20.000 ejemplares vendidos Dieta ºnica es el primer libro que ofrece una dieta a la medida de cada persona. Elaborada con total respeto a la salud, se apoya en un principio importante: adelgazar no es pasar hambre y estar delgado no es algo solo para el verano. Siguiendo los principios de una alimentacion antiinflamatoria y anticancerigena, y priorizando el consumo de nutrientes importantisimos para el organismo, la especialista portuguesa Mariana Chaves con amplia experiencia tanto en centros hospitalarios como en su consulta privada- ofrece un plan paso a paso, gradual y equilibrado, sin renunciar a lo que mas nos gusta.