EJERCICIOS POLIVAGALES PARA LA SEGURIDAD Y LA CONEXION - Deb Dana, DEB DANA

Autor: Deb Dana, DEB DANA

ISBN: 8412475224

EAN: 9788412475227

En este libro la teoria polivagal se transforma en un proceso vivo, que se siente y puede compartirse con profesionales clinicos y clientes.La hora de terapia invita al descubrimiento, y el tiempo entre sesiones puede dedicarse a propiciar el dominio. Un enfoque polivagal empieza por ayudar a los clientes a explorar en que sentido el sistema nervioso autonomo es creador, y a la vez testigo, de la experiencia que han vivido, para luego orientarlos hasta que se conviertan en agentes activos de su sistema esencial. Ejercicios polivagales para la seguridad y la conexion te ofrece formas de ayudar a los clientes a sintonizar con su sistema nervioso y empezar a remodelar sus respuestas por medio de practicas empiricas que pueden introducirse en las sesiones e implementarse entre sesiones.Este libro se divide en dos apartados y un anexo. El apartado I presenta los principios organizativos de la teoria polivagal. El apartado II contiene ejercicios destinados a complementar la labor clinica y mantener a los clientes activamente implicados en el proceso de reorganizacion autonoma mas alla de la hora de terapia. El anexo completa el libro, recopilando los ejercicios en un formato que puedes trabajar con tus clientes. Este libro es un bello ejemplo de la nocion de que sentir, nombrar e identificar lo que ocurre en el interior es el primer paso para la recuperacion. Deb Dana te guia lucidamente para que viajes a lo mas profundo de ti mismo y tomes conciencia de como tu sistema de vigilancia interno la configuracion de seguridad de tu sistema nervioso autonomo es la base de nuestra forma de sentir, actuar y pensar. Es un valioso manual para ayudarte a abordar tu fisiologia interna y crear las condiciones necesarias para la seguridad y la conexion.Bessel van der Kolk, M.D., Profesor de Psiquiatria, Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, autor de El cuerpo lleva la cuenta.