EL HOMBRE CONTRA EL TIEMPO - José Luis Cidón Madrigal, JOSE LUIS CIDON MADRIGAL

Autor: José Luis Cidón Madrigal, JOSE LUIS CIDON MADRIGAL

ISBN: 8461720954

EAN: 9788461720958

"El envejecimiento es un proceso progresivo y universal que con el paso del tiempo afecta a todo ser vivo. Desde la mas remota antiguedad el hombre ha buscado la manera de prolongar su vida. Algunas civilizaciones incluso han pretendido conseguir la inmortalidad. Lo primero se esta consiguiendo gracias al avance de la ciencia; lo segundo se antoja utopico hoy en dia.El limite maximo de expectativa de vida esta cifrado en 120 años. Esto no es solo ciencia, hay seres humanos que han llegado a esa edad y en buenas condiciones fisicas y mentales.En este libro, el Dr. Cidon, prestigioso investigador y medico que trata a numerosas celebrities, desengrana uno de los mayores enemigos del ser humano, el envejecimiento.En El hombre contra el tiempo, van a encontrar las claves para ralentizarlo, evitando enfermedades que pueden empezar a tratarse muchos años antes de que aparezcan.Nuestro objetivo no solo es vivir mas años, sino hacerlo con buena salud y maxima calidad de vida. No basta con nutrirse adecuadamente, evitar el estres excesivo y huir de habitos poco recomendables, hay otros muchos parametros que debemos tener en cuenta si queremos ser longevos y gozar de una vida plena y saludable hasta el final.Para ello es imprescindible tener en cuenta todos los capitulos de este libro, en el que se explica de forma amplia, detallada, cientifica y comprensible para el lector cuales deben ser sus pautas de comportamiento para conseguir el objetivo: vivir mas tiempo y en mejores condiciones.El hombre contra el tiempo es el resultado de un estudio cientifico exhaustivo donde La fuente de la eterna juventud se aleja mucho del mito y se convierte en una realidad plasmada en papel."