ES FACIL PERDER PESO - Allen Carr, ALLEN CARR

Autor: Allen Carr, ALLEN CARR

ISBN: 8467004606

EAN: 9788467004601

Pierde peso sin hacer dieta, contar calorias o usar la fuerza de voluntad Allen Carr¡Es cierto! El nuevo metodo de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso.Puedes:· Comer tus comidas favoritas· Seguir tu instinto natural· Evitar la culpa y los remordimientos· Disfrutar del sabor de los alimentos frescos· Reducir las enfermedades digestivas· Aprender a reeducar tu gusto· Dejar que el apetito sea tu guiaAllen Carr ha ayudado a millones de fumadores a dejar el tabaco con su metodo Es facil dejar de fumar (EASYWAY), basado en el sentido comun. Ahora, con el nombre de EASY WEIGH, lo aplica a la comida: un metodo sin reglas ni prohibiciones, unos principios que te permitiran comer de forma mas saludable, sentirse mejor y perder peso.