JUEGA Y ENTRENA CON TUS HIJOS: PROPUESTA INTEGRAL PARA DOS - Marisol Hume Eriksson, MARISOL HUME ERI

Autor: Marisol Hume Eriksson, MARISOL HUME ERIKSSON

ISBN: 8483528975

EAN: 9788483528976

Juega y Entrena con tus Hijos presenta el original concepto del ejercicio compartido, como una propuesta integral para dos.Una opcion inteligente que permite aprovechar y multiplicar el tiempo, obteniendo los padres doble retribucion: Desarrollar una renovada forma de comunicacion interfamiliar, y entrenarse simultaneamente. Sin duda, una mision excitante, cuya experiencia puede conducirnos a grandes hallazgos.Para los padres es una alternativa novedosa de actividad fisica, y para los hijos, un juego divertido y lleno de emociones, que les incentiva la imaginacion.El juego-entrenamiento es una experiencia rica e inspiradora, que abre las puertas a la creatividad, rompe la rutina y fortalece los lazos afectivos.Este libro ofrece una actividad fisica radicalmente original, no solo para padres e hijos, sino que abierta a todo aquel que busca nuevas formas de compartir con sus seres queridos y amistades. El ejercicio en pareja es una herramienta de trabajo integral, donde cuerpo y mente se benefician, flexibilizandose y fortaleciendose.En suma, entrenar de a dos implica necesariamente establecer una relacion nueva con el propio cuerpo, la energia, el espacio y el cuerpo del otro.