"Con un lenguaje asequible, este libro describe algunas claves que, a la luz de los conocimientos cientificos mas actuales, podrian ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro y espantar el fantasma de las demencias y las enfermedades que acontecen durante ese ultimo periodo de la vida. Ante la pregunta que lleva el libro como titulo (""¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?"") Francisco Mora, autor de ""Neurociencia"" y de ""Como funciona el cerebro"", entre otras obras, contesta que si, siempre que se adopten ciertos habitos y estilos de vida que propicien, por ejemplo, la actividad mental y fisica, la interaccion social o el buen descanso, y que tienen su fundamento ultimo en la reinterpretacion de nuestro pasado biologico y en tratar de hacer coherentes nuevos habitos y estilos de vida con los codigos inscritos en nuestros genes adquiridos a lo largo de los ultimos tres millones de años.Con un lenguaje asequible, este libro describe algunas claves que, a la luz de los conocimientos cientificos mas actuales, podrian ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro y espantar el fantasma de las demencias y las enfermedades que acontecen durante ese ultimo periodo de la vida. Ante la pregunta que lleva el libro como titulo (""¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?"") Francisco Mora, autor de ""Neurociencia"" y de ""Como funciona el cerebro"", entre otras obras, contesta que si, siempre que se adopten ciertos habitos y estilos de vida que propicien, por ejemplo, la actividad mental y fisica, la interaccion social o el buen descanso, y que tienen su fundamento ultimo en la reinterpretacion de nuestro pasado biologico y en tratar de hacer coherentes nuevos habitos y estilos de vida con los codigos inscritos en nuestros genes adquiridos a lo largo de los ultimos tres millones de años."