SENTIRSE BIEN A TRAVES DE LOS MUDRAS - MATTHIAS MALA, MATTHIAS MALA

Autor: MATTHIAS MALA, MATTHIAS MALA

ISBN: 8497770986

EAN: 9788497770989

Los mudras son posturas de las manos y de los dedos que poseen poderes espirituales y terapeuticos extraordinarios. Por medio de ellos podemos dirigir y controlar el flujo energetico de nuestro cuerpo. Ayudan a relajarse y a mejorar el bienestar fisico y mental. Gracias a estos sencillos ejercicios con los Mudras que Matthias Mala nos propone en este libro podemos fomentar de manera eficaz tanto la creatividad como la capacidad de comunicacion. La ventaja de los Mudras con respecto a otras disciplinas es que se pueden hacer en cualquier momento y lugar sin realizar ningun esfuerzo excesivo y sin ningun desembolso.