TAI CHI: OBJETIVO VIDA EQUILIBRADA - ROBERT PARRY, ROBERT PARRY

Autor: ROBERT PARRY, ROBERT PARRY

ISBN: 8497352009

EAN: 9788497352000

¿Quieres entender los principios basicos del Tai Chi? ¿Te gustaria aprender paso a paso las instrucciones de los movimientos? ¿Estas buscando un antidoto para un ritmo de vida estresante? El Tai Chi explora las raices y la filosofia del Tai Chi, y proporciona instrucciones claras para aprender el metodo corto yang, adecuado para todas las edades y todos los niveles de fitness. Introduce el Tai Chi en tu vida diaria y obten los beneficios de este sistema de ejercicios de China con siglos de antiguedad. Robert Parry es un especialista en medicina oriental y ha estudiado los sistemas de ejercicio y la filosofia orientales durante mas de treinta años.