VIVE TUS EMOCIONES. GUIA PRACTICA PARA COMPRENDER Y APROVECHAR NU ESTRA ENERGIA - Juan José Plasenci

Autor: Juan José Plasencia Negrín, JUAN JOSE PLASENCIA NEGRIN

ISBN: 8492801247

EAN: 9788492801244

Todas las emociones son utiles. Del amor al odio, del miedo al arrojo, solo hay que saber que hacer con ellas. Es tan peligroso un exceso de amor como un exceso de odio, un exceso de miedo como otro de valentia. ¿Como equilibrarlas? Esta obra de Juan Jose Plasencia nos enseña a reconocer las emociones y a saber encauzarlas mediante la experiencia de situaciones ya vividas, a compartir con nuestros semejantes sus vivencias y asi aliviar el dolor de los malos momentos y volver a disfrutar de los buenos. En las paginas de este practico y valioso libro, ademas de un inteligente estudio que nos acerca a la comprension de la medicina tradicional china del organismo, el lector encontrara tecnicas de respiracion y de relajacion para armonizar las emociones, claves para liberar los bloqueos de la energia, propuestas de visualizacion energetica y ejercicios para realizar en casa que nos permitiran recuperar el equilibrio.