Y CUANDO OCURRE LO INEVITABLE (VIVIR CON VITALIDAD V) - Varios autores, VV.AA.

Autor: Varios autores, VV.AA.

ISBN: 8436816862

EAN: 9788436816860

"Vivir y envejecer es una tarea compleja, dificil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que tambien es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patologica y con exito. La cuestion clave es como prevenir el envejecimiento patologico y promover el envejecimiento con exito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente!Este quinto volumen de la coleccion ""Vivir con Vitalidad"", Y... cuando ocurre lo inevitable, trata de como afrontar y manejar adecuadamente todo aquello que puede ocurrir, o inevitablemente ocurre, produciendo sufrimiento o temor. En ""El estres: como manejarlo"", se describe que es el estres y cuales son las situaciones que lo provocan, presentando tambien las claves de como lo podemos manejar y controlar. En ""La tristeza: como combatirla"", se establecen las diferencias entre tristeza y depresion, y nos proporciona una serie de posibilidades para luchar contra la tristeza e, incluso, para prevenir la depresion. La muerte es una condicion inevitable de la vida, ningun ser vivo vive eternamente; ""La muerte tambien forma parte de la vida"" aborda estos temores y trata de que reflexionemos sobre algunas formas de afrontar el ultimo paso de la vida. Al final de la obra se incluye un epilogo en el que se explica cuales son las normas y los principios eticos que protegen a las personas mayores en España."