AUTOESTIMA EN 10 DÍAS - Burns, David D

Divulgación | Encuadernación: Rústica | Páginas: 304 | Dimensiones: 188 x 245 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Recuperamos Autoestima en 10 días, un revolucionario método para vencer la depresión y desarrollar una autoestima a largo plazo sin necesidad de recurrir a terapias agotadoras ni antidepresivos.En Autoestima en 10 días, el doctor David Burns nos presenta los métodos innovadores, sencillos y compasivos que han ayudado a cientos de miles de personas a identificar las causas de sus bajadas de ánimo y a desarrollar una perspectiva más positiva de la vida. ¿Te despiertas por las mañanas temiendo a... - Autoayuda