PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES. LIBRO Y DVD - JENNIFER POHLMAN

PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES. LIBRO Y DVD - JENNIFER POHLMAN - S.A. EDICIONES TUTORTitulo: PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES. LIBRO Y DVDAutor: Jennifer PohlmanEditorial: S.a. Ediciones TutorFecha de Publicación: 2004Páginas: 64ISBN / EAN: 8479024844 / 9788479024840Encuadernación: Tapa DuraEstado Exterior: Como Nuevo / Estado Interior: Como NuevoObservaciones: Contiene Dvd.Sinopsis:Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más fuerte, esbelto y flexible, mayores niveles de energía y un incremento en la capacidad de afrontar las tensiones de la vida diaria.. Una sesión completa de Pilates a través de una serie de ejercicios realizables en casa, que también se ofrecen en un DVD de 42 minutos.Envío certificado a península 4€. A otros destinos preguntar antes de comprar por favor!