Nº de páginas: 168 págs.
Encuadernación: Tapa blanda
Editorial: EUDEMA ACTUALIDAD – 1988
168 PAGINAS – 18,5 x 13,5 cms.
Un deportista tanto si es recreacional como si es de elite o profesional no tiene que seguir pautas muy diferentes en cuanto a su alimentación de las que debe cumplir una persona sana que quiere mantenerse como tal comiendo adecuadamente