Programa de iniciación al yoga (Libro +DVD)

de Pettinato, Yolanda. Tutor, 2006. Guía audiovisual sencilla para inicarse convenientemente en el Yoga - El libro guía al lector para realizar una serie equilibrada de posturas básicas de yoga. - El Dvd crea el ambiente de tranquilidad necesario para llevar al espectador a la práctica de 12 posturas en una sesión que podrá ejecutar con tan sólo un cojín y una manta. Profusamente ilustrado. 64 pp. 30 x 22. Tapa dura de editorial ilustrada con solapas. Sin subrayados. Buen estado de conservación. ISBN: 9788479026059. EL DVD INCLUYE LAS POSTURAS DEL PROGRAMA PARA ASIMILARLAS CON TOTAL FACILIDAD Y PLACENTERAMENTE