LIBERTAD EMOCIONAL

Titulo: LIBERTAD EMOCIONAL. ESTRATEGIAS PARA EDUCAR LAS EMOCIONES
Subtitulo: ESTRATEGIAS PARA EDUCAR LAS EMOCIONES
Autor: SALMURRI, FERRAN
Colección: DIVULGACIÓN-AUTOAYUDA
Editorial: EDITORIAL PAIDÓS ORIGENES
Idioma Publicación: CASTELLANO
Isbn: 9788449335884
Fecha de publicación: 2019
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 208
Referencia: 9999903457114/23034
Observaciones: .
Descripción: ¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.