SUPERA TU PASADO

Titulo: SUPERA TU PASADO. TOMAR EL CONTROL DE LA VIDA CON EL EMDR
Subtitulo: TOMAR EL CONTROL DE LA VIDA CON EL EMDR
Autor: SHAPIRO, FRANCINE
Colección: PSICOLOGÍA
Editorial: EDITORIAL KAIROS
Idioma Publicación: CASTELLANO
Isbn: 9788499883090
Fecha de publicación: 2013
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 496
Referencia: 9999903838340/P2062
Observaciones: .
Descripción: Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.