Venza sus obsesiones

Foa, Edna B.; Wilson, Reid: Venza sus obsesiones, Barcelona, Robin Book, 1992, Rústica con solapas, 238 pág, 2 hojas, 21x13

PSICOLOGÍA PRACTICA

Recupere el control sobre su vida ¡Usted puede cambiar! ¡Deje de obsesionarse!

¿Alguno de estos síntomas le resulta conocido?

* Tiende a preocuparse... y no puede apartar de su mente los pensamientos inquietantes.

* Sale de casa, pero regresa una y otra vez para verificar si echó el cerrojo a la puerta..., apagó el horno..., desenchufó la plancha...

* Guarda durante años revistas y periódicos viejos porque piensa que algún día podría necesitar un artículo.

* Repite mentalmente determinados números o palabras para sentirse «bien» o «seguro».

* Necesita que los objetos que se hallan sobre un estante o dentro de un cajón, por ejemplo, estén dispuestos de un modo determinado o de acuerdo con una norma especial.

* Deja de utilizar un baño público por temor a sufrir algún tipo de contagio.

* Se siente molesto si otra persona toca sus cosas.

* Tiene pensamientos violentos, extraños o alarmantes, o teme llegar a ser capaz de hacer daño a alguien querido.

Si uno o más de estos síntomas aparecen en su comportamiento, entonces usted podría estar sufriendo un trastorno obsesivo-compulsivo. Descubra como puede... ¡dejar de obsesionarse!

14667