80/20 Running – Matt Fitzgerald

80/20 Running – Matt Fitzgerald Libro en inglés sobre el entrenamiento de resistencia mediante el método 80/20: 80 % de entrenamiento a baja intensidad y 20 % a mayor intensidad. Ideal para corredores de 10K, media maratón y maratón. Envíos disponibles. Hago descuentos por compra en lote.