EL NUEVO LIBRO DEL YOGA - CENTRO SIVANANDA - INTEGRAL - 2005 - EJERCICIOS CUERPO Y MENTE 031

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Referencia: L1379
Título: EL NUEVO LIBRO DEL YOGA
Autor: YOGA VEDANTA, CENTRO SIVANANDA
Editorial: Integral, 2005
Colección: EJERCICIOS CUERPO Y MENTE
Páginas: 192
Idioma: Castellano
EAN: 9788479014995
Medidas: 0 cm x 0 cm x 0 cm
Peso: 645 gramos
Encuadernación: Tapa Blanda
Estado exterior: En Muy Buen Estado
Estado interior: En Muy Buen Estado

Sinopsis: La guía más completa para la práctica del yoga, que abarca todos los aspectos de esta milenaria disciplina, con claras instrucciones e ilustraciones paso a paso. Indicada tanto para principiantes como para expertos. Gracias a sus indicaciones, consigue un cuerpo firme y en forma , mejora tu salud y bienestar, elimina el estrés y la tensión y aumenta tu capacidad de concentración. Indicado para personas de cualquier edad El nuevo libro del yoga ha sido elaborado siguiendo las enseñanzas de Swami Vishnu-devananda, pionero en Occidente de la práctica del yoga y fundador de los Centros de Yoga Sivananda Vedanta, máximas autoridades en hatha y raja yoga.