FITNESS INTELIGENTE - Simon Waterson - Ed. Martínez Roca - 2023

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Referencia: W2191
Título: FITNESS INTELIGENTE LA FORMA EFICAZ DE REINICIAR TU CUERPO Y PONERTE EN FORMA DE LAS ESTRELLAS DE HOLLYWOOD
Autor: WATERSON, SIMON
Traductor: PRISMA MEDIA PROYECTOS S.L.
Editorial: Ediciones Martínez Roca, 2023
Colección: MARTINEZ ROCA
Páginas: 272
Idioma: Castellano
EAN: 9788427051201
Medidas: 0 cm x 0 cm x 0 cm
Encuadernación: Tapa Blanda
Estado exterior: En Muy Buen Estado
Estado interior: En Muy Buen Estado

Sinopsis:

Un libro de fitness con todos los secretos de las estrellas de Hollywood para conseguir sacarle el máximo partido a tu cuerpo.

Simon Waterson es el entrenador de fitness más solicitado de la industria del cine y su lista de clientes de Simon Waterson es la guía de celebrities de Hollywood. Además de haber convertido a Daniel Craig en James Bond, es el responsable de la preparación de multitud de actores y actrices para sus papeles en películas como Capitán América, Jurassic Park, Guardianes de la Galaxia y Star Wars.

A través de su método práctico y muy accesible, Simon nos anima a centrarnos tanto en el entrenamiento, como en la recuperación y la alimentación para mejorar nuestra forma física, en vez de hacerlo solamente en la estética.