GUERREROS DE LA MENTE - ISABEL PINILLOS

Autor:		ANÓNIMO
Editorial:		EDITORIAL DM
Año:		2016
ISBN:		84-495-0089-3
Cubierta:		TAPA BLANDA
Páginas:		304
Dimensiones:		21.5X14X3 532 GR

#Qui#n no tiene o conoce a alguien que sufra ansiedad, alg#n tipo de fobia, ataques de p#nico, temores infundados o miedo extremo? En nuestra sociedad, este tipo de trastornos est#n cada vez m#s generalizados. Los guerreros de la mente nos ense#an c#mo funcionan sus mecanismos y c#mo luchar contra ellos.
Isabel Pinillos y Antonio Fuster nos explican el significado de las defensas que creamos en nuestra psique desde nuestra infancia. Muchos de los problemas psicol#gicos que sufrimos tienen que ver con episodios del pasado en los que nos sentimos en peligro y tuvimos que elaborar un tipo de defensa. Con el paso del tiempo, esta sigue respondiendo reiteradamente como si estuvi#ramos viviendo ese riesgo una y otra vez aunque ya no exista. Estos guerreros nos impiden vivir satisfactoriamente, pero a trav#s de estas p#ginas lograremos identificar el origen de esos mecanismos, c#mo funcionan, sus disfraces y tambi#n c#mo reeducarlos y ubicarlos en el lugar que les corresponde.
Un libro serio y riguroso, fruto de m#s de veinte a#os de experiencia cl#nica de la psic#loga Isabel Pinillos y con la colaboraci#n del pe