La Ciencia de la Salud - Valentin Fuster - Planeta

Referencia: 28323 - E3-2
Título: La Ciencia de la Salud
Autor: Valentin Fuster
Editorial: Planeta, 2006
Colección: Planeta
Páginas: 256
Idioma: Castellano
ISBN: 840806620X | EAN: 9788408066200
Medidas: 0 cm x 0 cm x 0 cm
Encuadernación: Tapa Dura
Estado exterior: En buen estado
Estado interior: En buen estado
Observaciones: Sobre cubierta deslucida, roto en la parte superior

Sinopsis: ¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.