El gran libro del yoga

Presenta algunas manchas por el paso del tiempo.
Un método completo, esencialmente positivo, que excluye toda jerga especializada. El discípulo avanzado encontrará la confirmación de sus experiencias sobre la vía del yoga, así como una fuente de inspiración. El gran libro del yoga se ocupa de: * Las múltiples formas de respiración; * Las posturas; * La desintoxicación y purificación del organismo; * Los gestos de poder divino; * La abstracción de los sentidos; * La culminación espiritual; * La concentración y permanencia del espíritu sobre un objeto; * Instrucciones para la meditación; * El conocimiento verdadero de la Unidad del alma personal con el ala cósmica. Una obra profusamente ilustrada para que el lector pueda seguir al pie de la letra las instrucciones sobre posturas y ejercicios prácticos.