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Autor: Montserrat Calderón Moreno
Editorial: Mr. Momo
Año: 09/12/2020
ISBN: 9788418311260
Encuadernación: Tapa blanda
Páginas: 62 pp.
Idioma: spa
EAN: 9788418311260
A través de la metáfora de un bosque frondoso, este relato invita a los lectores a explorar su mundo interior. Mediante una narrativa poética, la obra introduce herramientas de autoconocimiento y gestión emocional, como la respiración consciente y la técnica de focusing, ayudando a identificar y transitar estados como la tristeza para recuperar la conexión personal y el bienestar.
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