A Dieta Viva!- 9789896722586

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Descrizione del lotto

: A Dieta Viva! es una guía nutricional completa diseñada por la reconocida nutricionista Ana Bravo. El libro propone un plan alimenticio eficaz y sencillo dividido en cinco fases, diseñado para alcanzar y mantener el peso ideal sin recurrir a la privación o la monotonía de contar calorías constantemente.Con más de 100 recetas saludables y deliciosas, esta obra no solo funciona como una herramienta de pérdida de peso, sino como un manual para adoptar un estilo de vida equilibrado y natural. Ana Bravo, nutricionista de diversas figuras públicas, comparte su experiencia para ayudar a los lectores a adaptar la alimentación a su vida cotidiana, promoviendo el bienestar a largo plazo. EAN: 9789896722586 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: A Dieta Viva! Autor: Ana Bravo Editorial: Arena Idioma: pt Páginas: 208 Formato: tapa blanda