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COMO PRACTICAR LA MEDITACION - Yoga Vedanta, Centro Sivananda

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Autor: Yoga Vedanta, Centro Sivananda
Editorial: MOLINO
Año: 
Páginas: 
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Género: 
Una guía clara y accesible para quienes desean iniciarse en la práctica de la meditación desde una perspectiva tradicional y espiritual. Escrita por el Centro Sivananda, ofrece técnicas, consejos y reflexiones para cultivar la calma interior y la atención plena en la vida diaria. Este manual resulta de gran utilidad tanto para principiantes como para practicantes que buscan profundizar en su disciplina, con un enfoque práctico y sereno que acompaña paso a paso en el aprendizaje.

venyempieza2020
avatar venyempieza2020
Da 15/01/2022
Spagna (Murcia)
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COMO PRACTICAR LA MEDITACION - Yoga Vedanta, Centro Sivananda
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