Cuando hacerlo bien no basta- 9788479537364

: En 'Cuando hacerlo bien no basta', el psiquiatra y psicoterapeuta Frédéric Fanget explora las causas psicológicas del perfeccionismo tóxico, como la tendencia al narcisismo, la angustia de abandono y la necesidad de control. A través de un análisis riguroso y accesible, Fanget ofrece herramientas para reconocer y superar estos trastornos, recurriendo a investigaciones en cognitivismo, conductismo y neurología. Este libro proporciona soluciones prácticas para mejorar la satisfacción personal y la autoestima, respetando las etapas de la psicoterapia. EAN: 9788479537364 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Cuando hacerlo bien no basta Autor: Frédéric Fanget Editorial: Urano Idioma: es-ES Páginas: 224 Formato: tapa blanda