EL MÉTODO DEL ALGODÓN DE AZÚCAR

Titulo: EL MÉTODO DEL ALGODÓN DE AZÚCAR. 7 PASOS PARA LOGRAR LA FELICIDAD DE UNA VEZ POR TODAS
Subtitulo: 7 PASOS PARA LOGRAR LA FELICIDAD DE UNA VEZ POR TODAS
Autor: BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
Colección: AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
Editorial: Editorial Planeta
Idioma Publicación: CASTELLANO
Isbn: 9788408193388
Fecha de publicación: 2018
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 208
Referencia: 9999903570523/S7655
Observaciones: GOLPE EN LAS ESQUIAS .
Descripción: El método del algodón de azúcar nos ayudará a darnos cuenta que nada en este mundo es estático y que la felicidad, en lugar de buscarla, hay que crearla. Cada uno de los siete pasos que se plantean en el libro nos permitirán tomar contacto con nuestra vida emocional y aprender a diferenciar entre los sentimientos, pensamientos y emociones para levantar nuevos modelos de existencia. Con este método podremos abordar situaciones vitales como el vacío existencial, la dificultad de adaptación a la realidad externa, la negación de nuestros sentimientos, la tendencia a postergar decisiones, el victimismo, la agresividad, la impaciencia, la pasividad, el miedo, la rigidez mental o el resentimiento, para poder así dar un gran giro a nuestra vida. ¿Recuerdas la sensación que tenías cuando eras pequeño y disfrutabas de un algodón de azúcar? Será allí donde volverás, a tu niñez, a ese estado en el cual la felicidad se trata simplemente de vivir el momento.