El método Wim Hof- 9788484458838

: Descubre el método Wim Hof, una técnica revolucionaria que te permitirá trascender tus límites y activar todo tu potencial. Wim Hof, conocido como 'El hombre de hielo', comparte en este libro su método, que combina la respiración consciente, la exposición al frío y la actitud mental para mejorar la salud física y mental. Aprende a controlar tu fisiología, superar enfermedades y alcanzar un mayor bienestar. Con prólogo de Elissa Epel, este libro te guiará en un viaje de autodescubrimiento y transformación. EAN: 9788484458838 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: El método Wim Hof Autor: Wim Hof Editorial: Gaia Ediciones Idioma: es-ES Páginas: 288 Formato: tapa blanda