Entrenamiento autógeno- 9788401240164

: Descubre el poder del entrenamiento autógeno con este libro del Dr. Hannes Lindemann. Aprende el mejor sistema de relajación para mejorar tu bienestar físico y mental. Publicado por Plaza & Janés, este libro te guiará a través de técnicas efectivas para reducir el estrés y alcanzar un estado de calma interior. Ideal para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida a través de métodos naturales y comprobados. EAN: 9788401240164 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Entrenamiento autógeno Autor: Hannes Lindemann Editorial: Plaza & Janés Idioma: es-ES Páginas: 197 Formato: tapa blanda