Autor: Anderson/Burke/Pearl
Editorial: Integral
ISBN: 9788479011338
Peso: 730
Tema: Divulgación
1995,rústica,ilustraciones.28x21.SINOPSIS:Una completa obra que propone programas de ejercicios con tres objetivos: estiramientos para ganar flexibilidad, levantamientos para conseguir fuerza y movimientos para dar resistencia al corazón. Treinta y dos programas ilustrados.