Una manera "informal" de correr sin agotarse. Primera edición: Abril de 1980. Editorial Bruguera, S.A. Colección "Libro práctico". Traducción: Juli Costa Esteba. Diseño de la cubierta: Neslé Soulé. Encuadernación rústica. 192 páginas mas portadas. Completo y en perfecto estado.