La dieta en el embarazo- 9788475568959

: Este libro es una guía esencial tanto para mujeres que ya están embarazadas como para aquellas que planean ser madres. Ofrece información rigurosa y amena sobre los hábitos dietéticos que influyen en la fertilidad y el desarrollo del embarazo, detallando los nutrientes indispensables trimestre a trimestre para la salud de la madre y el bebé.Además de desmentir falsos mitos, la obra aborda necesidades nutricionales específicas, como en casos de sobrepeso, práctica de deporte o dietas vegetarianas, y ofrece soluciones prácticas para trastornos comunes como las náuseas o la anemia. Incluye consejos útiles, menús estacionales y un recetario para disfrutar de una alimentación saludable durante esta etapa vital. EAN: 9788475568959 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: La dieta en el embarazo Autor: Carlota Máñez| Mónica Carreira Editorial: Océano Ambar Idioma: es-ES Páginas: 237 Formato: tapa blanda