: En este libro, la psicoterapeuta Gael Lindenfield te guía para entender y manejar tus emociones, buscando un mayor equilibrio en tu vida personal y profesional. Aprenderás estrategias efectivas para aliviar la sensibilidad, moderar sentimientos incontrolables y sentirte más seguro. Con técnicas prácticas y un enfoque en la curación emocional, este libro te ayudará a construir una mayor confianza en ti mismo y a tomar el control de tus emociones. EAN: 9788472454231 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: La seguridad emocional Autor: Gael Lindenfield Editorial: Editorial Kairós SA Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda