El libro presenta los principios científicos y técnicos aplicados al movimiento humano y al uso eficiente del cuerpo, con especial atención a la relación entre fuerza, equilibrio y técnica. Estos conceptos resultan directamente aplicables a deportes como el esquí, donde la coordinación, la mecánica del movimiento y el control del material son esenciales. La obra ayuda a comprender cómo la técnica y el conocimiento científico mejoran el rendimiento deportivo y previenen lesiones.
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Spagna (Barcelona)
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