New Approaches to Wellbeing- 9781779619990

: Esta guía exhaustiva explora la importancia de la salud mental, la ciencia que la sustenta y estrategias prácticas para mejorar el bienestar emocional, cognitivo y físico. A través de sus páginas, el lector descubrirá cómo evaluar y abordar las necesidades de salud mental, crear entornos de apoyo y navegar por los desafíos globales actuales.Con aportaciones de expertos y consejos prácticos, esta obra se presenta como un kit de herramientas esencial para optimizar la salud mental y alcanzar el máximo potencial personal, integrando técnicas innovadoras y estrategias holísticas que definen el futuro del bienestar. EAN: 9781779619990 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Educación|Filosofía Título: New Approaches to Wellbeing Autor: Harper Faith Editorial: Play Far Away Idioma: en Páginas: 222 Formato: tapa blanda