: Este libro ofrece una guía práctica para la práctica del yoga, proporcionando instrucciones claras y concisas para una variedad de posturas y técnicas de respiración. Ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados, este manual te ayudará a mejorar tu flexibilidad, fuerza y bienestar general. Descubre cómo el yoga puede transformar tu vida y brindarte equilibrio físico y mental. EAN: 9788427110939 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Yoga Práctico Autor: A. WADULLA Idioma: es-ES Formato: tapa blanda