Still Space for Kids

Editorial: Mindfulness Matters

ISBN: 5391524020601

Encuadernación: CD

Idioma: en

Envío: Otros

Still Space for Kids es un CD de audio diseñado para introducir a los niños en la práctica de la atención plena (mindfulness). A través de visualizaciones, afirmaciones y técnicas de respiración, los niños aprenden a ser conscientes de su respiración, su cuerpo, sus pensamientos y sus emociones, fomentando la resiliencia y la paz interior. Este CD, creado por Mindfulness Matters, es una herramienta educativa para ayudar a los niños a crear espacio en sus mentes y a desarrollar una mayor conciencia de sí mismos.