Autor: Gordon Bakoulis, Candace Karu, CANDACE KARU, GORDON BAKOULIS
ISBN: 8480195533
EAN: 9788480195539
"""Este libro es una guia de valor incalculable para los corredores que aceptan los desafios y recompensas que supone dar lo mejor de si y continuan disfrutando de toda una vida de saludables carreras pedestres.""Khalid KhannouchiPlusmarquista mundial de maratonDos veces ganador del maraton La Salle Bank Chicago""Cada seccion de este increible libro proporciona a los corredores de todas las categorias las herramientas necesarias para lograr toda una vida de progresos como corredor. Tanto si es usted un atleta de elite como si es un corredor de fin de semana, la Guia para progresar como corredor ha de estar en su estanteria para que pueda ser consultada en busca de consejo e inspiracion de vez en cuando.""Grete WaltzGanadora nueve veces del maraton de la ciudad de Nueva YorkMedalla olimpica de plata en 1984""Una fantastica coleccion de expertos en carrera pedestre convierte este libro en la guia integral que los corredores necesitan para levarles hasta el siguiente nivel.""Bill RodgersGanador cuatro veces del maraton de Boston y del maraton de la ciudad de Nueva YorkPoseedor del record del mundo en categoria master de los 5.000 m, 8.000 m, 10.000 m y 10 M.Los progresos en la carrera pedestre pueden adoptar muchas formas. Par"