Autor: David Marchante, DAVID MARCHANTE
ISBN: 8427043554
EAN: 9788427043558
El libro imprescindible para ponerte en forma.El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.Con consejos practicos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de como realizarlos, David nos explica su metodo llamadoPowerexplosivey que consiste basicamente en el entrenamiento eficiente.