RECETAS PARA ESTIMULAR LA SALUD A PARTIR DE LOS 40 - SARAH SCHENKER, Mimi Spencer, SAM RICE, SAM RIC

Autor: SARAH SCHENKER, Mimi Spencer, SAM RICE, SAM RICE, MIMI SPENCER, SARAH SCHENKER

ISBN: 8416965765

EAN: 9788416965762

¿Se encuentra en un momento de su vida en que la salud empieza a ser una prioridad? ¿Le confunden los titularescontradictorios que logran que el simple acto de comer parezca mas un riesgo que un placer? Su edad no es una etapa para preocuparse por modas y manias alimentarias, sino una magnifi ca oportunidad para recuperar el control de la alimentacion en favor de la salud, la felicidad y una vida longeva. Una vida muy ocupada requiere recetas sencillas y nutritivas con ingredientes saludables y sin demasiadas complicaciones.