Comprende tus emociones - Rojas, Enrique

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Autor: Rojas, EnriqueNota: Directamente de la Editorial!!!

ESPASA CALPE 2023 224 Páginas RUSTICA

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y poder así tener el control y alcanzar el equilibrio emocionalEl doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.

MERTOBU
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Da 01/05/2011
Spagna (Barcelona)
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