VOLVER A TI - Roura, Nuria

00000 | Encuadernación: Tapa dura | Páginas: 240 | Dimensiones: 161 x 222 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Lo que realmente necesitas ya está dentro de ti. Esta guía te ayudará a conectar con tu verdadera naturaleza, conocer tu propósito, mejorar tu bienestar personal y, sobre todo, dedicar tiempo y atención a tu dimensión espiritual. Las propuestas para inspirarte y acompañarte en este camino de autoescucha y autoconocimiento son el mindfulness, la meditación, el autocuidado holístico, la escritura terapéutica, la astrología psicológica, los rituales, los aceites esenciales, el contacto con la na... - Autoayuda